Keep精简版绿色版

Keep lite绿色版是一款可以帮助用户健康生活的软件。在当前的社会环境下，亚健康已经成为常态。虽然很多人都想让自己的身体更健康，但是要么没有设备，要么不知道如何开始锻炼。

这个软件可以帮助用户解决这两个主要问题，它可以根据用户的设备为用户量身定制健身计划。绿色版的Keep会告诉用户应该做什么动作来锻炼身体，并且会有相应的视频演示。

允许用户使动作更加标准。做动作的时候，用户不用记得下一步做什么，但是已经做了几组了。语音提示可以让用户更专注于锻炼，而无需额外思考。在用户完成当天的锻炼计划后，

还可以在绿色版Keep上分享运动成果，让其他用户和自己互相监督，共同走向健康的未来。如果有兴趣，马上点击下载！

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Keep精简版绿色版软件特色：

1.针对不同人群、不同器材、不同阶段健身目标安排训练计划，适用于最广泛的健身场景。

2、全程语音监督，自动同步进度，真正好的体验是永远不需要背诵动作，记住组数。

3、准确的跑步路线记录，跑前热身和跑后拉伸，Keep提供更完善专业的跑步指导。

4.每天拍照记录变化，分享好友，互相鼓励。在Keep中，健身不再是孤独的坚持。