洒脱

洒脱APP是一款非常新颖有趣的问答自说自话的反思日记APP。它可以很容易地告诉你自己，记录你的成长。APP的名字叫洒脱，来源于英文Self Talk，即自言自语的意思，也是一篇日记的主旨。同时，自言自语也是自我成长最重要的部分。自我成长的目的是为了摆脱思维的局限和束缚，找回生活的掌控，活出最真诚最自由的自己。

【免费易APP软件介绍】

写日记不应该是随意记录的备忘录，否则和跑步笔记本没什么区别；它也不应该是一个奇特的账户。没用的。

这和写日记是一样的。不同的做法会有不同的效果。如果只记录自己的情绪和当天的事件，就没有发挥出晨间日记的最大功能。但是如果你能用它来管理你的时间或者反思你的成败，你就会有一个飞跃。

写日记应该有自己独特的使命————认识自己，摆脱固有的印象和信念。及早发现自己的优缺点，就可以扬长避短，更加勤奋。

只有通过日记的问题模板来规划每天日记记录的方向，才能知道写什么，也更容易养成记日记的习惯。这方面在《晨间日记的奇迹》这本书里已经有详细的描述，我们只是借鉴。

多写日记，就能反思自己做得好的地方和做得不好的地方，根据问题模板关联的笔记信息，找到以后真正的问题。因为你知道了问题，你就有了提升的机会，你就能成长。

【免费轻松的APP软件功能】

网格日志。每个问题都有模板，便于记录和复习。

问答对话。写日记就像和自己聊天一样简单。

多本日记。早晨日记，我的镜子日历，花生日记，梦笔记.完成了。

情感记录。发现自己的情绪变化，提升自己的情绪能量。

语音输入。快进，多快多省！

万能搜索。通过关键词或问题发现自己的方方面面。

【免费易APP软件的优势】

计划好了，就可以为一天做准备了。效率和忠实才能正确的写出昨天发生的事情。

中立，冷静思考前一天的事情，可以中立的看待事情。

坚持。对于一个午餐晚餐都在忙着迎合客户的上班族来说，上午是他最自由的个人时间，写日记的习惯不会被打断。

灵活性，你可以将过去的宝贵经验或记忆应用到今天。

基于以上几点，我们可以知道“晨间日记”可以让我们的工作变得非常高效，也可以让写日记的习惯长期坚持下去。同时也让我们把过去宝贵的经验或智慧和未来结合起来，提高自己成功的几率。