Peace冥想V2.5.0安卓版

和平冥想作为一款无广告的饮食健康app，有天然的白噪音让你沉浸在自然的声音中，有效提高你的专注能力，还有专业的老师课程指导你冥想技巧，通过冥想缓解焦虑，调整状态，随时随地帮助你在短短5分钟内与自己和解。

和平冥想有受欢迎的课程练习：良好睡眠，正念觉知，极度疲劳，缓解焦虑，缓解压力，自我关系，分手安抚，提高工作效率，放松深度睡眠。

00-1010200针对不同情绪的冥想练习，通过前人验证的技巧，帮助你走出负面情绪。

许多权威老师带领你进行引导冥想，即使你冥想小白，也不要担心，你只需要准备好你的耳朵。

基于场景的冥想课程满足你的各种需求。无论你是想帮助睡眠、通勤、找工作、减肥还是学习正念觉知，你都能在平静中找到答案。

呼吸、身体扫描、意识当下、宣言、视觉想象等海量冥想技巧，可以帮助你在5分钟内获得平静。

海量的自然声音和白噪音能让你感受到嘈杂环境中的宁静。你可以沿着山涧漫步，甚至开始想象中的太空之旅，无需长途跋涉。

呼吸让你在不需要引导的时候，通过关注自己的呼吸和呼吸来感受自己的真实感受，从而放松。